ŢINE-TE BINE
ŢINE-TE BINE
ŢINE-TE BINE. Pentru strongman-ul MIKE BURKE, o priză puternică, demnă de un campion, este rezultatul unei munci serioa...
27
nov.
Blog
19
nov.
Noutăți – Fitness (III)
a
Noutăți – Fitness (III)
Noutăți – Fitness (III)
DORMI MAI BINE
Un studiu efectuat la Appalachian State University s-a concentra...
18
nov.
Noutăți – Fitness (II)
Noutăți – Fitness (II)
Noutăți – Fitness (II)
ATACĂ GREUTĂŢILE DUPĂ-AMIAZĂ
Antrenamentele efectuate după-amiază ar putea avea ...
18
nov.
Noutăți – Fitness (I)
Noutăți – Fitness (I)
Noutăți – Fitness (I)
CUM SĂ DEVII MAI PUTERNIC
Forţa dată de o bandă. Un studiu publicat în Journal of St...
17
nov.
Noutăți – Nutriție (II)
Noutăți - Nutriție (II)
Noutăți - Nutriție (II)
PRO POTASIU
Un studiu al Universităţii din California de Sud s-a concentrat as...
17
nov.
Noutăți – Nutriție (I)
Noutăți - Nutriție (I)
Noutăți - Nutriție (I)
Dieta cu puţini carbohidraţi
Regimurile alimentare cu un procent scăzut de car...
17
nov.
Noutăți – Nutriție
Noutăți - Nutriție
Noutăți - Nutriție
De ce ar trebui să mănânci micul dejun
Asociaţia Americană pentru Sănătate Cardiacă ne spu...
17
nov.
Noutăți – Fitness
Noutăți - Fitness
Noutăți - Fitness
Noua regulă de circulaţie
Într-un nou studiu efectuat la Universitatea din British Col...
16
nov.
NOILE REGULI ALE REFACERII (IV)
NOILE REGULI ALE REFACERII (IV)
NOILE REGULI ALE REFACERII (IV). Ştii că maximizarea perioadei de refacere de după antrenament est...
16
nov.
NOILE REGULI ALE REFACERII (III)
NOILE REGULI ALE REFACERII (III)
NOILE REGULI ALE REFACERII (III). Ştii că maximizarea perioadei de refacere de după antrenament e...
16
nov.
NOILE REGULI ALE REFACERII (II)
NOILE REGULI ALE REFACERII (II)
NOILE REGULI ALE REFACERII (II). Ştii că maximizarea perioadei de refacere de după antrenament est...
16
nov.
NOILE REGULI ALE REFACERII (I)
NOILE REGULI ALE REFACERII (I)
NOILE REGULI ALE REFACERII (I). Ştii că maximizarea perioadei de refacere de după antrenament est...
