03 ian.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Cum să îți resetezi dieta după sărbători

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Cum să îți resetezi dieta după sărbători – Planul de revenire pentru campioni. Sărbătorile s-au încheiat, iar mesele festive au lăsat...

Vezi mai mult

21 dec.

Antrenamente, Nutritie, Sanatate, Suplimente

Menținerea forței musculare pe vârste

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Menținerea forței musculare pe vârste Menținerea forței musculare este importantă la toate vârstele, deoarece ajută la menținerea fu...

Vezi mai mult

30 nov.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Importanța suplimentării cu creatină în tratarea afecțiunilor neurologice

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Importanța suplimentării cu creatină în tratarea afecțiunilor neurologice. Creatina este un compus natural sintetizat în organism în ...

Vezi mai mult

26 nov.

Sanatate, Suplimente

7 zile de stat în pat te pot îmbătrâni?

• By Fit4Pro

Facebook

Email

7 zile de stat în pat te pot îmbătrâni? Statul în pat, mai ales pe perioade extinse, este mai mult decât o simplă odihnă prelungită; ...

Vezi mai mult

15 nov.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Zincul și magneziul: cheia performanței și recuperării în sport

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Zincul și magneziul: cheia performanței și recuperării în sport. În lumea sportului, unde performanța și recuperarea fac diferența di...

Vezi mai mult

12 nov.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Calciul și vitamina D3 – combinația perfectă pentru oase puternice!

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Calciul și vitamina D3 - combinația perfectă pentru oase puternice! Calciul și vitamina D3 sunt două substanțe fundamentale pentru să...

Vezi mai mult

01 nov.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Combinații alimentare cu impact major asupra sănătății

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Combinații alimentare cu impact major asupra sănătății. Ai simțit vreodată că ceva nu e în regulă după o masă? S-ar putea ca unele co...

Vezi mai mult

27 oct.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Ce sunt suplimentele adaptogene și cum funcționează acestea?

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Ce sunt suplimentele adaptogene și cum funcționează acestea? Adaptogenii sunt plante și extracte naturale care sprijină capacitatea o...

Vezi mai mult

11 oct.

Antrenamente, Culturism, Nutritie, Sanatate, Suplimente

Cum să rămâi în formă după 50 de ani

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Cum să rămâi în formă după 50 de ani. Odată ce ai trecut pragul vârstei de 50 de ani, păstrarea formei fizice devine esențială pentru...

Vezi mai mult

04 oct.

Istoria culturismului, Nutritie, Suplimente

Să învățăm de la campioni

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Să învățăm de la campioni. În lumea fitness-ului, obținerea unui echilibru între antrenamente eficiente și o suplimentare adecvată es...

Vezi mai mult

04 oct.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Mâncarea nu este dușmanul tău

• By Fit4pro
• 0 comments

Facebook

Email

Mâncarea nu este dușmanul tău. Mai există ceva cu adevărat revoluționar în nutriție care să ne surprindă? Am ajuns să fim reticenți l...

Vezi mai mult

01 oct.

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Colagenul: tipuri, surse și beneficii

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Colagenul: tipuri, surse și beneficii. Colagenul este o proteină fundamentală ce constituie structura de bază a pielii, articulațiilo...

Vezi mai mult