05 nov.

Nutritie, Suplimente

Proteine rapide și carbohidrați lenți

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Proteine rapide și carbohidrați lenți? Înainte de antrenament, ai nevoie de nutrienții potriviți. Ce ar trebui să faci înainte de ...

Vezi mai mult

15 sept.

Antrenamente, Nutritie, Suplimente

Pregătirea de concurs

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Pregătirea de concurs. Cercetările arată că dacă o persoană este capabilă să menţină carbohidraţii la circa 50% din totalul caloriilo...

Vezi mai mult

07 sept.

Antrenamente, Nutritie, Suplimente

Obiectivul tău: slăbire!

• By Fit4Pro

Facebook

Email

Obiectivul tău: slăbire! Fie că trebuie să slăbești 10-20 de kilograme pentru a ajunge la o greutate normală și pentru a avea o sănăt...

Vezi mai mult

17 aug.

Antrenamente, Nutritie, Sanatate, Suplimente

PREA MULT DINTR-UN LUCRU BUN

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

PREA MULT DINTR-UN LUCRU BUN. NU CONFUNDA SILINŢA CU NEBUNIA. DEPĂŞIREA LIMITELOR BUNULUI SIMŢ ÎN CEEA CE PRIVEŞTE  ANTRENAMENTUL T...

Vezi mai mult

13 aug.

Antrenamente, Nutritie, Sanatate, Suplimente

Lista cu “Nu face” (II)

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

. Acestea Lista cu “Nu face” (II): DACA VREI MASĂ MUSCULARĂ UITĂ SFATURILE DESPRE CE TREBUIE SĂ FACI. IATĂ AICI 10 LUCRURI CARE NU A...

Vezi mai mult

13 aug.

Antrenamente, Nutritie, Sanatate, Suplimente

Lista cu “Nu face” (I)

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

Lista cu “Nu face” (I): HAI SĂ SLĂBIM! ÎNTOTDEAUNA ÎŢI SPUNEM CE SĂ FACI PENTRU A-ŢI SCHIMBA FELUL ÎN CARE ARĂŢI. DAR... DACĂ VREI ...

Vezi mai mult

22 iul.

Nutritie, Suplimente

Eliberați fiara!

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

Eliberați fiara! Încercaţi această combinaţie pre-antrenament pentru a avea mai multă energie şi forţă crescută. Când vine vorba...

Vezi mai mult

31 mai

Nutritie, Sanatate, Suplimente

NUTRIŢIE COMPLETĂ (dietă pentru definire)

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

NUTRIŢIE COMPLETĂ (dietă pentru definire). Depozitele tale de grăsime nici nu vor şti ce le-a lovit când vei introduce această diet...

Vezi mai mult

31 mai

Nutritie, Suplimente

NUTRIŢIE COMPLETĂ (exemple meniu)

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

NUTRIŢIE COMPLETĂ (exemple meniu) PLAN DE DEFINIRE Aceste mostre de meniu sunt destinate unui individ de aproximativ 80 de kilogr...

Vezi mai mult

29 mai

Nutritie, Retete, Sanatate, Suplimente

Sos de usturoi ca la KFC, dar keto

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

Sos de usturoi ca la KFC, dar keto. Oare ce merge mai bine la puiul crispy decât un sos de usturoi? Mai mult chiar, unul făcut în cas...

Vezi mai mult

07 mai

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Expresul cu hrişcă. Destinaţia…

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

EXPRESUL CU HRIŞCĂ. DESTINAŢIA: CREŞTEREA MUSCULARĂ Pe blogul nostru vorbim mult despre zer şi cazeină. Dar aceste suplimente ext...

Vezi mai mult

03 mai

Nutritie, Sanatate, Suplimente

Cum îţi plac merele?

• By Fit4Pro
• 0 comments

Facebook

Email

Cum îţi plac merele? Noi informaţii arată că acest super-fruct gustos şi uşor de transportat te poate ajuta şi să arzi grăsime. Un m...

Vezi mai mult