Nutritie, Retete

Vafe cu ciocolată albă

Vafele făcute în casă cu aparatul special sunt foarte simple şi pot fi decorate cu ciocolată şi fructe (căpşuni, afine, banane etc). Vafele se consumă calde, imediat după ce au fost coapte. Să vedem rețeta de vafe cu ciocolată albă de la @p.s.gabi.

Ingrediente:
  • 2 ouă.
  • 150 g făină de ovăz.
  • 30 g proteine (opțional).
  • 100-150 g apă.
  • 3 g praf de copt.
  • Îndulcitor pe gustul tău.
Topping:
Pregătire:
  • Amestecați ingredientele temeinic.
  • Adăugați apă sau fulgi de ovăz, dacă este necesar.
  • Lăsați-le să stea câteva minute.
  • Înainte de prăjit, ungeți aparatul cu ulei de cocos.

Gata!
Poftă bună!

 

Autor: @p.s.gabi

proteine & suplimente sportive

Recomandari FIT4PRO

ALLNUTRITION APPLE & PEAR IN JELLY

62,00 lei 45,00 lei
Adaugă în coș

ALLNUTRITION BLUEBERRY IN JELLY 1000g

62,00 lei
Adaugă în coș

ALLNUTRITION NUTLOVE 500G

60,00 lei 45,00 lei

NUTLOVE este o cremă delicioasă de lapte și ciocolată, cu adaos de arahide prăjite crocante. Perfect ca topping pentru omlete sau clătite.

Allnutrition Redcurrant in jelly

62,00 lei 45,00 lei
Adaugă în coș

Related Posts