Vitamine și minerale pentru sportivi: ce contează și când ai nevoie de suplimente
Proteine, creatină, aminoacizi – când vorbim despre nutriție sportivă, acestea primesc de obicei cea mai mare atenție. Dar organismul a...
Mesaje deEchipa Weider
Cum alegi o proteină de calitate? Ce verifici pe etichetă înainte să cumperi
Rafturile cu suplimente proteice arată simplu până când trebuie să alegi: whey concentrat, izolat, hidrolizat, proteină vegetală, 70%, ...
Imunitatea și alimentația: ce contează cu adevărat pentru sistemul imunitar
Putem „crește” imunitatea cu vitamina C, zinc sau alte suplimente? Nu chiar în sensul în care sugerează multe reclame. Sistemul imunita...
Părul și frumusețea pielii: Colagen, Zinc, Omega-3 și Minoxidil 5% – ce spune știința?
Păr lucios. Piele hidratată. Unghii care nu se rup exact când ai reușit, în sfârșit, să le aduci pe toate la aceeași lungime.
Indust...
Dieta Keto fără mituri: cetoza, grăsimile bune și rolul MCT Oil
În lumea dietelor, fiecare sezon aduce cu el o nouă „formulă salvatoare” care promite să topească kilogramele mai repede decât poți spu...
Proteine vegetale pentru sportivi
Beneficiile proteinelor vegetale
Proteinele au fost mereu în centrul atenției sportivilor. Le cerem să construiască mușchi, să repare ...
Resveratrol & Skin Essential – Alianța care face ca îmbătrânirea să pară opțională
Resveratrol & Skin Essential - Alianța care face ca îmbătrânirea să pară opțională. În epoca în care celulele se regenerează mai re...
Făina de orez – energia curată și versatilă din bucătăria ta
În ultimii ani, făina de orez a devenit unul dintre cele mai apreciate ingrediente din alimentația echilibrată. Motivul? Este ușor de d...
Weider Flavor Powder: arome delicioase fără zahăr
Weider Flavor Powder transformă gustările obișnuite în momente de răsfăț. Fără zahăr, fără vină - doar aromă intensă și vibe-uri delici...
