Nutritie, Retete

Clătite proteice cu unt de arahide

Clătite proteice cu unt de arahide

Ingrediente:

• 1 lingură cu proteine (de exemplu: Whey Protein Complex)
• 3 albușuri de ou
• 1/4 ceașcă cu apă
• 1 lingură cu unt de arahide (de exemplu: Protein Peanut Butter Smooth)
• puțin îndulcitor
• 2 linguri cu sirop fără zahăr (de exemplu: Fruit&Fiber Syrup)

Mod de Preparare:

1. Toate ingredientele le amestecăm într-un recipient, iar dacă aluatul este prea gros adăugăm un pic de apă.
2. Din aluatul pregătit, coacem clătitele la foc mediu.
3. Clătitele se ung cu o linguriță cu unt de arahide, se presară îndulcitor și apoi se stropesc cu sirop.
4. Puteți decora clătitele cu căpșuni sau cu felii de banane.


Recomandari FIT4PRO:

Slim Syrup 250ml

40.00lei
Selectează opțiunile Acest produs are mai multe variații. Opțiunile pot fi alese în pagina produsului.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *