COFEINA. Anti-aging.
COFEINA. Anti-aging.
COFEINA. Anti-aging.
COFEINA POATE LUPTA ÎMPOTRIVA ÎMBĂTRÂNIRII.
Consumul regulat de cafea poate ajuta la reducerea nivelurilor unei proteine asociate cu procesele inflamatorii din organism, conform unui studiu realizat de Universitatea Stanford. Acest tip de proteină se poate acumula odată cu vârsta şi contribuie la creşterea riscului de artere insuficient de elastice, tensiune arterială ridicată, precum şi la cel de moarte timpurie.
În cazul subiecţilor care consumau în mod regulat băuturi conţinând cofeină, nivelurile respectivei proteine erau mai scăzute. Cercetătorii au testat de asemenea dacă substanţa activă din cafea (cofeina) poate anula complet efectul proteinei: au amestecat în eprubete cofeină, celule din sistemul imunitar uman şi compuşi inflamatorii.
Rezultatul? Cofeina chiar a împiedicat respectivii compuşi să producă inflamarea celulelor.
***
Cofeina este o substanta care stimuleaza sistemul nervos
Cand cofeina intra in corpul uman, ea creste pulsul si tensiunea arteriala, sporind nivelul energiei si imbunatatind starea de spirit. În cafea găsim vitaminele B2, B5, Magneziu, Potasiu și o cantitate mare de antioxidanți – studiile au arătat că în cafea găsim chiar mai mulți antioxidanti decât în multe fructe și legume.
Antioxidanții din cafea contribuie la menținerea sănătății pielii și reduce riscul dezvoltării cancerului de piele. Totodată, cafeaua te scapa de radicalii liberi si reduce astfel si probleme precum eczemele sau acneea.
O serie de studii realizate pe un eșantion considerabil de sportivi au relevat faptul că, după consumarea unei cești de cafea, aceștia și-au îmbunătățit viteza de reacție. În plus, reduce febra musculară. Cafeina blochează activitatea unei substante chimice care stimuleaza receptorii durerii in celule.
Cafeaua contine o substanta numita cofeina, substanta care odata ingerata , prin intermediul sangelui ajunge la creier si blocheaza un neurotransmitator numit Adenosine. Acest lucru permite altor neurotransmitatori sa actioneze, crescand astfel activitatea neuronala. Mai multe studii au dovedit faptul ca un consum constant stimuleaza mai multe functii ale creierului, cum ar fi : memoria, dispozitia, nivelurile de energie, timpul de reactie si in general functiile cognitive.
